一年前から始めたポアントのレッスン、爪が伸びていたのに気づかず爪から出血して完全に剥がれて新しい爪が生えてくるまで半年かかりました。最初のころは足を強くするために毎日エシャッペを32回、自然にポアントに乗れるようになる…
親戚からリンゴが贈られて来るとまずこれを作ります。シナモンとレモン汁を一杯ざく切りのリンゴにまぶします。クランブルを上に撒いて１８０度のオーブンで小一時間焼きます。アメリカの家庭料理の味です。そう言えばアメリカの家庭に呼…
インフルエンザのワクチン接種の後が赤く腫れてイジイジする１日でした。 スーパーで見つけた安納芋をオーブンで一時間、ホクホクと言うより練っとりと透明感のある美味しい焼き芋ができました。 夕食の大根と貝柱の湯豆腐も美味しかっ…