皮付き生アーモンド

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朝の楽しみはヨーグルトに果物とアーモンドを入れた朝食。最近は生アーモンドをオーブンで170度で30分焼きます。20分位経つとアーモンドの良い匂いがしてきます。それも喜びの1つです。

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