この本が書店のベストセラ－の棚で私の目を惹きつけました。昔は１８０度の開脚などお手の物でしたが１２０度になり、９０度に近づいてきました。その上朝、ベッドから起き上がる時は骨ががくがくなります。これはいけないと思っていたので早速実行です。気を付けないと膝がまっすぐでなく結構緩んでいます。ひまだとお相撲さんのように四股をふむようにしています。４週間が目標のようですが、私は相当固くなっているのでもう少しかかりそうです。

撮影実習で埼玉県の小川町に行ってきました。和紙と有機農業で有名な町です。いつも撮影は怒られないかとびくびくしながら撮るのがストレスでシャッタ－を押す機会は減っていきました。でも小川町の人達は人懐こくて警戒心がなくて話しかければニコニコと応じてくれます。更に同行した教室の若い後輩たちは積極的です。写真を勉強しているものです撮らしていただいてよろしいでしょうか？と大きな声で呼びかけます。１００年以上続く農家の張り子作りの作業場や漬物小屋まで撮らしていただきました。ここは同行５人の秘密の場所になりました。

砧公園の中にある世田谷美術館にメキシコの写真家、アルバレス、ブラボの写真展を見に行って来ました。真夏の砧公園は木陰が涼しく、気持ちいい空間です。ブラボの写真はこの公園にぴったり、柔らかいひかりがメキシコの人達や景色を包んでいます。

リオ五輪の閉会式を見ていて、ARがパーフォーマンスに使われていた。ポケモンGoはでてくるのがお馴染みばかりで、そろそろリアルポケモンの登場するコントラクトブリッジの世界に戻ろうと思っています。こういうゲームは初めてやりましたが、結構孤独なものです。人間の感情や、状態で刻々変化する現実のゲーム、５２枚のカードの組み合わせが殆んど２度は現れない仕組みに３０年近く続けられた理由があります。

久しぶりの息子の帰宅にベッタリのﾁｬﾁｬ

昔からかき氷マニアです。最近はかき氷がブ－ムで有名店は必ず並ばなければなりません。ここ目白の駅近くの志むらも３０分位並びました。苺の酸味と甘さのバランスが絶妙で、天然氷なので氷が柔らかく上品です。昔ながらのザクザクした氷、舌が真っ赤になるシロップも追憶と入り混じって捨てがたいものがありますが。

台風が来ないから夏野菜はすくすくと育ち美味しくなりました。なす、カボチャ、ズッキーニ、ピーマン、セロリ、玉葱、にんじん、トマト、ベーコン。オールスター総出演です。

庭のヤマホロシの木にしがみついていたセミの抜け殻。夕方見るといなくなっていた。確かに背中にに割れ目があって透明感があったのに、しっかり葉っぱにしがみついていたしどこにいったのかな？

頂いたフル－ツを撮ってみました。みずみずしさを表現するのはとても難しい。

ザワークラウトとソーセージの煮物が食べたくて作ってみました。半分は硝子の漬け物器に入れて冷蔵庫へ半分はプラスチックの漬け物器に入れて戸棚のなかに。２週間後、冷蔵庫のはただの塩漬けキャベツのままでしたが、戸棚のなかのは酸っぱく黄色くまさにザワークラウトです。今夜はソーセージとザワークラウトの煮物です。

丁度良い大きさのポシェットが見つからないので革テ－プとお気に入りの古布でつくってみました。

美ヶ原高原にもポケモン出現。すばらしい夏ばれのなかポケモンとトレッキング。

野良猫なのに、何と無防備な！

今日の朝の仕事は信託銀行からの偽メールの確認に銀行へ、偽メール確認。

次に知らない人からのメールの受信拒否の操作を教えて貰いにdocomoへ。

コーヒー豆の焙煎を待って一息、その間ポケモンをするもポケモンは出て来ない。歩かないとダメなのね。いかん、NETに振り回されている。

フランス料理のコースの最後に出てきたデザートです。一番下に桃のコンポート、ルバーブのジャム、スイカのゼリー、赤紫蘇のゼリー、ダージリンティのムース。そこまでしなくても。

コンタクトを使い初めて３年、未だに取り外しが上手く出来ない。コンタクトレンズの店で取り外し用のピンセットを見つけました。使ってみたらいとも簡単にすっととれました。端のラッパ官のような処にレンズを乗せて取り付けもできるそうですが、そちらは怖くてまだやっていません。

風景写真を止めて、表現の世界に踏み出して１年半、一緒に始めた５０人近くの同期生は３人になってしまった。やっと撮りたい場面に遭遇することがたまにあるようになった。

定期検診で訪れた病院のロビーで、おじいちゃん元気になってと声上げて読み上げていた男の子

パイナップル編みの小さなポシェットを作りました。楽しかったのででっかいヴァ－ジョンもつくってしまいました。箪笥の肥やしがまたまたふえてしまいます。あきれてチャチャも隣でお昼寝

今年初めてのトマトです。いつもミニトマトを作っていましたが、今年は一株中玉のもも太郎にしました。一杯なったらトマトジュ－スにしよう。

イチゴというと子供の頃、裏の契約農家の畑から摘んできた新鮮なイチゴにミルクとお砂糖をかけて食べた優しい味が甦ります。ちょっと疲れたり、落ち込んだときは、自分に元気を出してと声をかけてスタバでこれを頼みます。少し心の緊張の糸が弛みます。

写真を撮りに柴又に行ってきました。帝釈天は寅さんの映画そのままで、こじんまりと可愛いかんじです。矢切りの渡しに行って渡し舟に乗ってみました。船賃は片道２００円、お客は私ひとりでした。気の毒なので、帰りは江戸川のほとりを３０分位かけて橋を渡って帰ってきました。

イチゴが本物のイチゴのシロップ煮で氷が柔らかくて初物として出会って幸せでした。

フリースの寝間着を木綿に替えました。
下駄箱の履かなくなった靴を１０足以上捨てました。
御風呂の金具をピッカピカに磨きました。
随分スッキリしました。

家の近所の家庭菜園にア－ティチョ－クが植えられていて丁度花が咲いていました。