チリコンカーンの季節

2019年1月8日

シカゴの凍てつく夜、駆け込んだホテルのラウンジで食べた辛くて熱いチリコンカーン。超寒い時にしか作りません、暖かい冬はたべられません。カイエンペッパーはこの料理にしか使わないのですが、キッチンには常備しています。

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久しぶりのジムへ

2019年1月8日

久しぶりに今年最初のジムへ行きました。年末年始と忙しく過ごした割には筋肉は使っていなかったようで足腰にあまり力が入りません。体の引き上げを目標にバレエがんばろう。

帰宅して録画していた紅白を今頃見ています。サラ ブライトマンより島津亜矢の「時代」の方が良かった。明日は植物画です。こちらも精進しなければ。

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蒼太の動画

2019年1月6日

お嫁ちゃんの送ってくれた蒼太の動画をオットットがもっと見たいそうなので貼りつけて見ました。

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チャチャ丸の父

2019年1月6日

左がチャチャ丸の父です。そっくり

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日常に戻ります。

2019年1月4日

明日からブリッジ ブリッジ ブリッジ バレエ 植物画 カメラの日常に戻ります。今日はアップルコブラーを焼いたり刺繍をしたりの最後の穏やかな休日です。来週の朝日新聞社杯に向けて自主トレも欠かせません。

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