牛フィレ肉の赤ワイン煮 投稿者 michiko投稿日:2000年8月22日2013年7月4日 ◆材料 牛フィレ肉 500g~600g ◆調味料 だし 赤ワイン ショウユ{薄口} ◆調理法 1.フィレ肉をフライパンでころがし 焼き目をつける。 2.調味料を鍋で煮立たせ、肉を入れて3~4分煮る。 3.肉と出し汁を冷めるまで分けて置く。 4.又 一晩肉とだし汁を一緒に漬け込んでおく。