息吹

クリスマスローズ
まだまだ冬枯れの庭にクリスマスローズの蕾が膨らんでいました。
 バレエのレッスンで左右の体の硬さが極端に違うのが気になっていた。右は150度位足が上がるのに右は100度位しか上がらない。ジムのフィットネストレーナーに見てもらった。方眼紙を貼った壁の前に立って体の傾きを調べる。左足が上がりにくいのは右のわき腹の筋力が弱いせいのようだとの診断。地道に筋力を鍛えるしかなさそう。

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