術後4ヵ月

　バレエを始めましたが、5番に入らない。プリエが出来ない。開脚が出来ないと絶望的な状況です。日常生活には問題が無いので普通の人にとっては大成功と言えるのでしょう。
　後は自分で何とかせねば。術後　アグラをかくのも辛かったのですが、ヨガのクラスで呼吸に合わせてゆっくり股関節に荷重を加えていくとクラスが終わる頃には楽にアグラがかける様になりました。インストラクターには術後である事を伝えてあるので、他の人と同じ動きでなくても自分に良さそうな動きをじっくりやって無理な動きは自分用にアレンジしてやっています。
　画像は秋に咲き出した狂い咲きの紫陽花です。梅雨時の気候と間違えたかな