2022年の終わりに

今年は両脚人工股関節置換手術を受けて入院、リハビリを経験しました。半年経って、4年間飲み続けた痛み止めを飲まなくても痛みは全く無く何キロも私の癖の早歩きが出来るようになりました。柔軟性は大きく後退しましたが、これを取り戻すという目標が出来ました。入院で眠りの重要性にも気づきました。部屋を真っ暗にして無音にすれば眠れる事、部屋が明るくなってから起きれると頭も気分もすっきりです。バレエ的にはまだまだですが、大好きなポアントに乗って脚力を強くして行こうと思っています。