幸せな時間

旅行が終わると写真を小さなブックレットにして皆に送る。レイアウトを考えプリントアウトする。封筒を作り、宛名ノラベルをつくる。貯めて置いた可愛いシールを貼る、全て大好きな作業。  

野菜スープダイエット

K-ポップグループのカラのウエストに憧れて、ダイエットを試みることに。昔ナッシュビルのブリッジクラブで流行ったうろ覚えの野菜スープとたんぱく質ダイエット。 キャベツ  半分 玉ねぎ   1個 ピーマン  5個 セロリ  …